昨天從台東回來，背了一大袋東西，

結果今天右肩居然開始疼了起來，

從三頭肌一路沿三角肌酸痛到脊椎附近，

總而言之就是整個右肩膀都在痛，

今天甚至上課的時候連舉粉筆寫黑板都痛如椎心刺骨，

更慘的是，因為天氣冷肌肉緊繃，

似乎有愈加惡化的趨勢，

現在更是連躺著壓到都會痛了........

 

真慘，已退化到如此的負重能力，

月底的雪山行真的沒問題嗎？

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